Sárgalencse Főzelék – Cédrus Vendégház Zebegény - Szallas.Hu

... merthogy a tegnapi lencsés-csirkés egytálételbe nem tettem bele az összes beáztatott lencsémet, egy kevés kimaradt. Pont egy adagnyi, úgyhogy a hétköznapokon újra csak magának főző mama nekiállt sárga lencse főzeléket (sárgalencse főzeléket vagy sárga lencsefőzeléket:) főzni. Korábban a lencsefőzelék a menzán osztogatott barna egyveleget jelentette nekem, talán ezért nem is készült soha még a konyhámban klasszikus lencsefőzelék. Aztán amióta Stahl Judit Büntetlen örömök című könyvéből elkészítettem a currys lencsekrémlevest, azóta az én számban-fejemben ez a két íz összefonódott. Így a mai TÉNYLEG mindennel együtt félórás (az áztatást leszámítva) ebéd currys sárga lencse főzelék volt, hozzá pedig egy olyan feltétet készítettem, amely szintén szerepelt eddig a "pofon egyszerű, alapkaja, de soha nem főztem még" listán. Még egy pipa. S mivel a főzelékből is maradt egy kevéske, azt hiszem, felturbózva kencét csinálok este a vacsorához. Egyet fizet, hármat kap. Hozzávalók a főzelékhez: kb 15 dkg beáztatott sárga lencse fél fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 kk currypor só bors olaj A vöröshagymát és a fokhagymát kis olajon megfonnyasztottam, hozzáadtam a curryt, kb 1 perc múlva a lencsét is, átkevergettem, majd felöntöttem anyi vízzel, hogy jól ellepje.

Lencse - Egészségpláza Webáruház

A benne található rostok támogatják az egészséges és gyors emésztést, egy tányérnyi levessel vagy főzelékkel pedig a napi folsavigényedet fedezheted - ez javítja a tápanyagok és a zsírban oldód vitaminok felszívódását. Beltartalmi értéke a babénál, és a borsóénál is jobb. Legismertebb a sárga lencse, de zöld és barna változata is hozzáférhető. Mivel jóval puhább a hagyományos lencsénél, ezért főzés előtt nem kell beáztatni, 12-15 perc párolással tökéletesen megpuhul. Vigyázat, könnyen szétfő! Kiváló salátát is lehet belőle készíteni. Vöröslencse receptek: Sok receptet találhatsz oldaunkon, ezek közül a Dahl kedvenc elkészítési módját ajánlom figyelmedbe. Ez nem egy másolt recept, kipróbáltuk, és azóta is töretlenül készítjük. Egyszerű, finom, tápláló, vegán. Összetétel: 100% száraz vörös lencse Tápanyag tartalom 100 g termékben: Átlagos tápérték 100 g termékben* energia:1503 kJ/358 kcal fehérje:24 g zsír: 2, 17 g szénhidrát:: 63 g rost 10, 8 Származási hely: Törökország

Lencse (Főtt) Kalória, Fehérje, Zsír, Szénhidrát Tartalma - Kalóriaguru.Hu

Teszek bele 2 babérlevelet, sót. Puhára párolom. A fedőt levéve megvárom, amíg elpárolog a leve és besűrűsödik. Ha kedvem tartja tejföllel/szójatejföllel a végén ízesítem. Finom gabona fasírttal remek ebéd!!! !

Energia ( kcal) 373. 8 18. 7% Fehérje ( gramm) 23. 3 31% Szénh. 57. 1 20. 8% Zsír 6. 9 10. 3% Lencsefőzelék 100 g 1 adag Kalória 82. 52 kcal 373. 83 kcal 5. 14 g 23. 26 g Szénhidrát 12. 61 g 57. 14 g 1. 52 g 6. 87 g Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Lencsefőzelék receptben. Fogyj okosan, élj tudatosan! Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján. Tudj meg többet! Oszd meg másokkal! Lájkolj Facebookon!

Szállás Zebegény Környékén Zebegényotp árkád szálláshelyek – 416 ajánlat – világháború móricz zsigmond élete Zebegény szálláshelyek, ingyenes napraforgó ültetése foglalás, apróbetűs rész ndiktáló app élkül. 416 szállásajánlat. Zebegényi szállás- és étteremértékelések, vélemények zebegényi szállodákról, éttermekről. – Zebegény szálláshelyek – gőzfürdő, ingyenes foglalás, apróbetűs rész nélkül. 6 … ZEBEGÉNY szállás 63 szállás Zebegény környékén Gyors visszaigazolás közvetlenül a szállásadótól Foglalás akár azonnal Száparolt kaposzta llásKéré 9.

Zebegényi Szállás- És Étteremértékelések, Vélemények Zebegényi Szállodákról, Éttermekről

Csombor Csaba - fiatal pár 3 nap alapján 1 hónapja " Nagyon kedves személyzet. A látvány pazar, a szállás tökéletes. Még visszatértünk. 😉 " Középkorú pár 3 nap alapján 2 hónapja Szálláshely szolgáltatások Cédrus Vendégház Zebegény szolgáltatásai magas, 9. 9/10 értékeléssel rendelkeznek valós vendégek véleménye alapján.

Az ő munká... Étel-ital Zebegény és környékén További éttermek a környéken » Legújabb bejegyzések a portálon

August 28, 2024