Brokkoli Krémleves Mellé
Brokkoli krémleves A brokkoli talán az egyik legfontosabb zöldségünk. Érdemes belőle sokat fogyasztani, amikor csak tehetjük, hiszen lugosító hatása van. Az általában igencsak savas étrendünk mellé pedig jól jön egy kis lugosítás. Hozzávalók (4 főre): – 0, 5 kg brokkoli – 1 közepes burgonya – alaplé – só, bors – a tálaláshoz pirított kenyér és reszelt sajt. A brokkolit rózsáira szedjük és annyi alaplében, amennyi ellepi, puhára főzzük. Bele főzünk egy közepes méretű burgonyát is a sűrítéshez. Sózzuk, borsozzuk. Ha megfőtt, botmixerrel vagy turmix géppel pépesítjük. Ha szükséges, adunk még hozzá vizet. Pirított kenyérrel és reszelt sajttal tálaljuk. Fontos, hogy friss brokkolit használjunk, ne fagyasztottat! Az alaplé lehet már korábban főzött húsleves leve vagy készíthetjük leveskockából is. Kockánál arra kell figyelni, hogy 1 liter vízhez kell tenni 1 kockát. Brokkolikrémleves fűszeres csicseriborsóval | Street Kitchen. Természetesen húslevesből nem csak egészségesebbet, de jobb ízűt is főzhetünk. Jó étvágyat kívánok!
Brokkolikrémleves Fűszeres Csicseriborsóval | Street Kitchen
Elkészítés Elkészítés: A brokkolit felöntjük annyi vízzel, amennyi ellepi (a friss brokkolit megtisztítjuk, feldaraboljuk előtte), és fedő alatt, takaréklángon puhára főzzük. Kiszedjük a brokkolikat a vízből, néhány darabot félreteszünk, a többit turmixoljuk, összetörjük. A fazékba visszaöntve a főzővízzel 1 liternyire higítjuk, a húsleveskockákkal meg egy csipetnyi őrölt borssal ízesítjük, és jól összeforraljuk. A lisztet a tejföl lel simára keverjük, a levest besűrítjük vele, a darabos brokkolit visszarakjuk a levesbe, és átforrósítjuk. Nem probléma az sem, ha tejföl darabkák maradnak a levesben, az ízélményt nem rontja. :) (Az összes brokkolit is pépesíthetjük, de akkor kínáljunk mellé külön tálkában kis kockákra vágott, olajban vagy vaj ban ropogósra sütött kenyérkockát is! )