Terhesség Has Simogatása
Ne felejtsük el, úgy tűnik, mintha csak tegnap lélegzetvisszafojtva várt gyors vizsgálati eredmények, és most, a harmadik a teljes időszakban a terhesség a hét telt el. Az elmúlt tizenkét hetes terhesség, sok minden megváltozott, már megváltozott, megváltozott a jövőben a baba, aki már úgy nézett ki, mint egy kis ember. A tizenharmadik héten a terhesség - első héten a második trimeszterben. Ön valószínűleg már hozzászokott a gondolathoz, hogy hamarosan lesz egy anya. De ha a terhesség első trimeszterében hétről hétre már nagyon elfoglalt szempontjából a megjelenése toxicitási és átrendeződések a tested, de most már fellélegezhet, és adja át magát a gondolatok a boldog anyaság. A nap egyre fényesebb és kék az ég - minden élet egyre jobb, és különösen szép. A tizenharmadik terhességi hét. Hasfájós kisbaba. Változások a test az anya. Minden probléma kapcsolódó megjelenése a korai toxicitás, lemaradtak. Hányinger és a rossz közérzet, a tizenharmadik héten a terhesség ritka, de előfordul, amikor ikreket várunk.
Hasfájós Kisbaba
A várandósság idején különösen fontos, hogy ne terheld túl magad, és lehetőleg kerüld az intenzív, anaerob mozgásokat, hogy még véletlenül se lépjen fel oxigénhiányos állapot. A súlyzós edzéseket is csak óvatosan végezd! Mozogj rendszeresen, de ne most akarj csúcsokat dönteni. Futás helyett kocogj, próbáld ki a kismamajógát, és sétálj nagyokat a szabadban. Az extrém sportokat, ahol nagyobb a sérülés veszélye, most hanyagold. Ha eddig nem sportoltál, ne most akard elkezdeni, mert félsz a pluszsúlytól. Ha eddig kibírtad edzés nélkül, ez a pár hónap már nem oszt, nem szoroz. Szauna Ismét egy olyan dolog, amiben megoszlanak a vélemények. Feltétlenül fontos, hogy ebben a kérdésben is konzultálj az orvosoddal, aki személyre szóló tanácsot tud adni. Ha az orvosod nem ellenzi, olykor-olykor terhesen is bevállalhatod, de ne tölts sok időt egyszerre a melegben, és igyál nagyon sokat előtte és utána is. Mindig legyen melletted felnőtt, aki probléma esetén segíteni tud. Szolárium, napozás Már nem trendi az agyonszoláriumozott bőr, szóval a mesterséges barnulást ki is iktathatod az életedből.
Azoknál 550 gramm az ő gyermeke mér 28 cm. Folytatja a növekedést, és a zsír a bőre alatt folyamatosan növekszik. Folytatódnak a születési előkészületek. Gesztációs cukorbetegség vagy ödéma esetén szükségessé válik a diéta. Kerülje a túl sós vagy túl édes fogyasztást. Kerülje az ételek keverését. Kerüljön el mindent, ami káros Önre vagy gyermekére, de ne vonja el magát semmilyen kategóriába tartozó tápanyagok bevitelétől (lipidek, szénhidrátok vagy fehérjék). 26. hét A második trimeszter utolsó hete. A szédülés és a szédülés valószínűleg kellemetlenségeket okoz ebben a szakaszban, és a test megnövekedett vérmennyiségének köszönhető. De ezek a jelek nem indokolják az extra étkezést. Csak lassan kell felkelni. A méh tovább növekszik és eléri a köldök szintje alatt 5 cm-t. Egyébként kevés átalakulás az Ön számára. Többen kapcsolódnak a gyermekhez. Ebben a szakaszban a gyermek reagálhat, ha megérinti! Ezenkívül egyre tisztábban megkülönbözteti a kívülről érkező zajokat, és úgy tűnik, hogy szereti a zenét.