Vásárlás: Fitten 40 Felett (2008) - Deichmann - Cipő, Kiegészítők - Debrecen

Betsy McCornak Nagelsen: Fitten 40 felett (Panem Kft., 2009) - Negyven felett is lehetsz erős és egészséges! Szerkesztő Fordító Kapcsolódó személy Kiadó: Panem Kft. Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2009 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 312 oldal Sorozatcím: Tantusz könyvek Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 24 cm x 17 cm ISBN: 978-963-454-058 Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva. Vásárlás: Fitten 40 felett (2008). Értesítőt kérek a kiadóról Értesítőt kérek a sorozatról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Fülszöveg A könyv elolvasása esetleg arra serkent, hogy belekezdjél egy fitnesprogramba. Praktikus információkkal, inspiráló anekdotákkal segíthetünk ebben, valamint megmutatjuk, hogyan alakíthatsz ki személyre szabott edzéstervet, és segítünk, hogy ki is tarts mellette - éveid számától súlyodtól vagy állóképességedtől függetlenül! Betsy Nagelsen McCormack háromszoros női páros bajnok az Amerikai Nyílt Teniszbajnokságon és a wimbledoni 35 év feletti meghívásos tornán.

Vásárlás: Fitten 40 Felett (2008)

Mégis, ha megpróbálod megváltoztatni mozgásszegény életmódodat, és mindennapos elfoglaltságaid közé beiktatsz egy kellemetlennek tűnő elemet is – a fizikai aktivitást –, már nagy lépést tettél a felé, hogy visszapörgesd – vagy legalábbis megállítsd – szervezeted óráját. Ha a rendszeres testmozgás az életed részévé válik, sokáig élvezheted a befektetett munka gyümölcsét. Minden 40 évesnél idősebb olvasó számára hasznos lehet ez a könyv, főként azoknak, akik foglalkoznak az egészségükkel és a testükkel, és szeretnének tenni valamit a jó kondíció megőrzéséért. Akiknek már eszébe jutott, hogy bizony múlnak az évek, és nem mindegy, hogy hátralevő részét milyen fizikai és egészségi állapotban töltik majd. Fitten 40 felett teljes film. Nem profi "fitneszgurukat" képzünk, csupán meg akarjuk ismertetni azokkal a lehetőségekkel, amelyek segítségével a mindennapok számtalan tennivalója mellett hatékonyan tehetünk valamit fizikai kondíciónk megőrzéséért. Cikkszám 9789635455058 Adatlap ISBN 978-963-545-505-8 Oldalszám 336 Méret B5 Kötés kartonált Megjelent 2008 Szerző Betsy Nagelsen McCormack Ez még érdekelhet -1 700, 00 Ft tantusz-konyvek Étkezz okosan A könyv azért készült, hogy lezárja a harcot a tápláló és az ellenállhatatlanul ízletes... 1 700, 00 Ft Normál ár 3 400, 00 Ft Ár A szív egészsége A könyv szerzője elismert kardiológus szakorvos, aki közérthető nyelven magyarázza el az... 990, 00 Ft -900, 00 Ft Jaj, az ízületeim!

Libri Antikvár Könyv: Fitten 40 Felett (Mike Yorkey; Betsy Nagelsen Mccormack) - 2008, 2400Ft

Valami történt menet közben – talán a golf? Fitten 40 felett, hogy ne legyen kifogás a korod! Palatinus Tünde tanácsai! | Peak girl. Elnézést, csak vicceltem. Az igazság az, hogy a 40. születésnapjuk után legtöbben felhagynak a rendszeres testmozgással és pontosan ugyanolyan mozgásszegény életmódot élnek, mint a szüleik, akiket mellesleg rengeteget szidtak emiatt korábban. A könyv a realitások talaján, a sorozat könnyed stílusában segít a jó közérzet mindenki számára elérhetővé tételében.

Fitten 40 Felett, Hogy Ne Legyen Kifogás A Korod! Palatinus Tünde Tanácsai! | Peak Girl

Mike Yorkey gyakorlott író és szerkesztő. Tartalom Bevezetés 1 I. rész: Kezdjük el 7 1. fejezet: Tehát szeretnél fitt lenni? 9 2. fejezet: Ó, szegény öreg csontjaim! Avagy: Mi történik a testeddel, ha öregszel? 21 3. fejezet: Mennyire vagy fitt most? 33 4. fejezet: A jó fizikai erőnlét egész életre szóló jótéteményei 47 5. fejezet: Egyél az egészségedért 55 II. rész: Fedezd fel a (ehetőségeidet 67 6. fejezet: A nagy hármas: Aerob, anaerob és nyújtógyakorlatok 69 7. fejezet: Az edzőgépekről 79 8. fejezet: Az edzőtermek felfedezése 93 9. fejezet: Fitnesz munka közben 103 10. fejezet: Otthon, Édes Edzőterem: Edzőfelszerelés vásárlása 109 III. Libri Antikvár Könyv: Fitten 40 felett (Mike Yorkey; Betsy Nagelsen McCormack) - 2008, 2400Ft. Rész: Edzés az életért 125 11. fejezet: Kezdjük az elején: Aludd ki magad 127 12. fejezet: Szedd össze magad! Az edzőruha 133 13. fejezet: Cipővásárlás 40 év felett 139 14. fejezet: Munkára készen: Bemelegítő gyakorlatok 149 15. fejezet: Nyújtás: A Fitnesz legelhanyagoltabb alapszabálya 165 16. fejezet: A felsőtest edzése 183 17. fejezet: A láb és a törzs alsó részének edzése 195 18. fejezet: Ó, az a fájdalom: A sérülések elkerülése 207 19. fejezet: Hűtsd le magad: Folyadékbevitel és lazítás 217 IV.

Mellizom és nyakizom erősítése 2. Fitten 40 felett de. Mell, dekoltázs, nyakmasszázs 3. Kebelle esszencia, pakolások dekoltázsra, nyakra, mellre A sztárok kedvence a bun lift, azaz ránctalanítás és cicaszemek konttyal (képek: Getty) Megnézem a galériát További cikkek a rovatból Videók Ezeket olvastad már? A lánybúcsú után terhes lettem, de remélem, hogy a férjem az apa Temetésen tudta meg a barátnőm 10 év után, hogy a barátja nős Csúnyán kihasznált a barátnőm Na szóval, mit lehet tenni a csiklóval? "Menthetetlenül beleszerettem a futárunkba" – egy kétgyermekes, házas anya vallomása Megcsalja a barátnőmet a férje, de nem tudom, elmondjam-e neki Top 20 beírás a régi, jó ellenőrzőből – avagy gyermekkorunk legröhejesebb intői A gyerek megbüntetése többet árt, mint használ

Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.

December 17, 2021, 4:02 am Airport Metro nyitvatartás Nyitvatartás A nyitvatartási idők 2020. 07. 1. lettek frissítve. Elérhetőségek +36 30 828 2105 Vélemény közzététele Hasonlóak a közelben Szotyori Utca '15., Debrecen, Hajdú-Bihar, 4031 Böszörményi Út 2, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4024 A nyitásig hátra levő idő: 1 nap 20 óra 40 perc Tócóskert Tér 5-6, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4031 A nyitásig hátra levő idő: 6 nap Tócóskert Tér 8, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4031 Széchenyi U. Deichmann Debrecen Nyitvatartás: Deichmann Debrecen, Kishegyesi U. 13 – 17 - Nyitvatartás És Akciós Újságok | Minden Akció. 19, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4024 A nyitásig hátra levő idő: 1 nap 21 óra 40 perc Gyergyó U. 2/8, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4026 REGISZTRÁLJA VÁLLALKOZÁSÁT INGYENESEN! Regisztráljon most és növelje bevételeit a és a Cylex segitségével! Szolgáltatások Bevásárlóközpont Hazaszállítás Divatos márkák Női cipők Férfi cipők Gyerekcipők Sportcipők Akadálymentesített Fizetés készpénzzel Bankkártyás fizetés (Mastercard, VISA) Deichmann Debrecen Látogasson el üzletünkbe, ahol modern belsőépítészeti elemekkel dolgozunk. Tágas eladótér, modern világítás és áttekinthető áruprezentáció gondoskodnak a vásárlási élményről.

Deichmann Debrecen Nyitvatartás Tepco.Co.Jp

Autóalkatrészek tucson hyundai igénylés alacsony áron. Hyundai Tucson 2005 At -... 8 hours ago Bmw 3 gt (f34) 2013 autó izzó. További alkatrészekért keressen minket bizalommal. Bmw E90e91 Koerhelyzetjelzo Led-es Angel Eye - Emaghu... Spar nyereményjáték 2016 nissan pulsar. Gennemsøg bilforsikringer til din nissan fra mere end 13 udbydere og spar i snit 3. 000... 3 min read

Deichmann Debrecen Nyitvatartás Tesco Groceries

Relay nyitvatartás Dm nyitvatartás Shoes Mikepércsi Út 168, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4030 Kishatár U. 1., Debrecen, Hajdú-Bihar, 4031 Kishegyesi U. Deichmann Debrecen, Kishatár utca >> Nyitvatartás. 13 - 17, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4031 Csapó U. 30, Debrecen, Hajdú-Bihar, 4024 Honvéd Utca 13., Berettyóújfalu, Hajdú-Bihar, 4100 Nagy Imre Tér 1., Nyíregyháza, Szabolcs-Szatmár-Bereg, 4400 Pazonyi Út 39/A, Nyíregyháza, Szabolcs-Szatmár-Bereg, 4400 Mátyás Király Út 13., Tiszaújváros, Borsod-Abaúj-Zemplén, 3580 Gyár Utca 40., Szerencs, Borsod-Abaúj-Zemplén, 3900 Városmajor U. 78, Kisvárda, Szabolcs-Szatmár-Bereg, 4600 Pesti Út 17., Miskolc, Borsod-Abaúj-Zemplén, 3516 Pesti Út 17, Miskolc, Borsod-Abaúj-Zemplén, 3516 József Attila Utca 87., Auchan, Miskolc, Borsod-Abaúj-Zemplén, 3527 József Attila U. 87, Miskolc, Borsod-Abaúj-Zemplén, 3527 Még 08:41 óráig nyitva Hétfő 09:00 - 20:30 Kedd Szerda Csütörtök Péntek 09:00 - 21:00 Szombat Vasárnap Zárva Most 12 óra 19 perc van A változások az üzletek és hatóságok nyitva tartásában a koronavirus járvány miatt, a oldalon feltüntetett nyitva tartási idők nem minden esetben relevánsak.

Deichmann 0 értékelés Elérhetőségek Cím: 4031 Debrecen, Kishegyesi út 13-17. Telefon: +36-30-8282105 Weboldal Kategória: Cipő, Kiegészítők Fizetési módok: Készpénz Brand: Részletes nyitvatartás Hétfő 09:00-20:30 Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap 09:00-19:00 További információk A Tesco üzletsorán található. Női-, férfi-, gyermekcipők forgalmazása. Az üzletben extra méretek (xxs-xxl) találhatóak. Deichmann debrecen nyitvatartás tesco groceries. A különböző lábbelik mellett táskákat, cipőápoló szereket valamint kiegészítőket vásárolhatunk. Vélemények, értékelések (0)

August 28, 2024