Az Alves Forradalma - Apróhirdetés Ingyen – Adok-Veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor

Arianna Huffington Változtasd meg az életedet - Éjszakráól éjszakára Könyv Geopen kiadó, 2016 344 oldal, Puha kötésű ragasztott B5 méret ISBN 9786155331596 Státusz: Kifogyott Bolti ár: 3 990 Ft Megtakarítás: 6% Online ár: 3 711 Ft Leírás Az Alvás bibliája millióknak segített a tanácsaival. Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul az ágyukban, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét a mindennapjainkra, de számtalan betegség kiinduló forrása is lehet... * Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával... "Az Alvás Forradalma" című eme kötet a forradalmi javaslatait kiáltványként közli, és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra.

Könyv: Arianna Huffington: Az Alvás Forradalma - Változtasd Meg Az Életedet - Éjszakáról Éjszakára!

Többek között megtudhatjuk, mennyit aludt Thomas Edison, milyen kínos eseteket okozott az Ambien nevű altató alkalmazása, hogyan használják a szundiszobákat az egyes munkahelyeken, illetve mi Jennifer Lopez véleménye az alvásról. A pszichofiziológiai álmatlanságot, a nyugtalan láb szindrómát és az alvási apnoét pedig csak egy-egy igen rövid alfejezetben említi. A könyv második részét elvileg annak szenteli, milyen módszerekkel rakhatjuk helyre alvásunkat, de sajnos csak olyan agyonismételt tippeket kaphatunk, mint például a száműzzük az elektromos eszközöket a hálóból, aludjunk hűvös szobában, szerezzünk be egy jó matracot, vagy épp igyunk egy gyógynövényes teát. Arianna karrierje miatt feláldozta az alvást, emiatt főként azt bizonygatja végig, hogy a teljesítményre milyen romboló hatással van a fáradtság és a kimerültség. Az alvás tehát nem időpocsékolás, hanem alapvető szükséglet. Mindezt nagyon szájbarágósan, túl amerikai stílusban teszi, amely már az első néhány oldal után kifejezetten irritáló volt számomra.

Az Alvás Forradalma - Árak, Akciók, Vásárlás Olcsón - Vatera.Hu

MAGYARÁZAT:Konyv: Az alvas forradalma Hogy rögtön az elején érzékeltessük a probléma súlyát, gyorsan leírjuk, hogy a kialvatlanság az új dohányzás. A kockázatok és a hozzáállásunk terén is elmondható, hogy legalább olyan kemény harccal állunk szemben, mint a cigarettázás visszaszorításáért folytatott hadjárat. Most még ott tartunk ugyan, hogy az alvásmegvonással fel lehet vágni, és elismerésre méltó teljesítménynek tűnik, ha valaki a minimálisra tudja csökkenteni az éjszaka alvással töltött órák számát, de egyre több konyv: Az alvas forradalma mutat arra, hogy a hozzáállás változóban van, közeledik az idő, amikor egy kiadós pihenéssel is dicsekedni lehet majd. És ebben nagy szerepe van Arianna Huffingtonnak, aki az alvásforradalom élére állt, és többek között egy könyv teljes terjedelmében, Az alvás forradalmában próbálja meggyőzni a világot arról, hogy aludni nemcsak kell, hanem érdemes is. A szenvedélyes kiállásából sejthető, hogy a témában vannak saját tapasztalatai, és tényleg: ben, amikor már két évet beleölt a nevét viselő Huffington Postba, konkrétan összeesett a kimerültségtől, aminek azonban legalább egy pozitív konyv: Az alvas forradalma volt: felismerte, hogy ez így nem mehet tovább.

Az Alvás Forradalma – Mozgó Könyvek

Összefoglaló Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul ágyukba reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra. A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.

Az ​Alvás Forradalma (Könyv) - Arianna Huffington | Rukkola.Hu

Ma már az alvástudomány legitim szakterület, az alvás válságára adott válaszul pedig megjelent az új és terjedőben lévő alvástudatosság. Az alváshoz köthető szokások megváltoztatása persze nem egyik pillanatról a másikra történik. Az apró lépésekkel, a kísérletezéssel viszont nem veszíthetünk: egész egyszerűen a lazítást olyan ismerőssé kell tennünk az agyunk és a testünk számára, mint amilyen ismerős nekik a stressz. De mégis mit tegyünk? És mit ne tegyünk. Szerencsére Arianna Huffington a könyve jelentős részében ezekre a kérdésekre is választ ad. A lényeg az, hogy bármennyire is szeretnénk egy csapásra megoldani az alvásproblémáinkat, nem igazán van azonnali megoldás. Van viszont néhány tudományos elv, amely segíthet. Élet Kult Világ. Kedves Látogató. Az unikornis. Mikor felejtettünk el aludni? Unikornis Magától értetődőnek vesszük, hogy a siker ára a kiégés és a stressz, és az alvás csak időpocsékolás. Ideje átértékelni a viszonyunkat a pihenéshez. A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság.

Az Alvás Forradalma. Változtasd Meg Az Életedet - Éjszakáról Éjszakára! - Geopen Kiadó.

Teljes leírás Az alváshiány korunk egyik legnagyobb problémája - annak ellenére, hogy napjainkban az "alvástudomány aranykorában" élünk. A legújabb kutatások tükrében ugyanis sokkal többet tudunk az alvás mechanizmusáról, az alvás - illetve az alváshiány - hatásairól, gyakran túlhajszolt életünkben mégis az alvásidő lerövidítésével törekszünk arra, hogy minden beleférjen a napunkba. Pedig gyakran az alváshiány áll a szorongás, a stressz, a depresszió és az egészségügyi problémák miriádjai mögött. Arianna Huffington mindezt a saját bőrén is megtapasztalta. Elsőként első gyermeke születésekor szembesült ezzel, később pedig akkor, amikor a Huffington Post elindítása után éveken át túlhajszolta magát. Azóta életmódját radikálisan megváltoztatta, nem mellékesen azon kutatómunkának a hatására is, amelyet az alvással kapcsolatban folytatott. Azért írta meg Az alvás forradalmát, hogy minden oldalról feltárja az alvás működését, és természetesen azon eszközöket, amelyeknek köszönhetően jobban alhatunk.

A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos. Szállítási és fizetési módok

Ezt a terméket egyik partnerünk sem forgalmazza. Kérjük, válasszon az alábbi termékek közül! Legutolsó ismert ár (2018. 12. ): 50 490 Ft Termékleírás Hifi típusa Mini hifi Lejátszás CD lejátszás Van DVD lejátszás Nincs Rádió Tuner Van Csatlakozók AUX bemenet Nincs USB port Van Méretek Szélesség 30 cm Magasság 29 cm Mélység 27 cm Hangsugárzó szélessége 14. 5 cm Hangsugárzó magassága 23 cm Hangsugárzó mélysége 14. 5 cm További tulajdonságok Kazetta lejátszás Igen Távirányító Van Dokkoló Nincs Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! Retro hifi torony 4. A LENCO TCD-990 egy nagyon stílusos, retro kinézetű mini HiFi torony. Rengeteg féle formátumú zenét képes lejátszani és rögzíteni. Kazetta, USB, CD, SD kártya és rádió lejátszására képes, és rögzíteni tud USB-re, SD kártyára és MMC kártyára. Analóg FM, AM rádiója tökéletesen fogja a rádióadást. Két utas Bass reflex hangfalai remek hangzást biztosítanak. Így is ismerheti: TCD 990, TCD990 Galéria Vélemények Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat.

Retro Hifi Torony Se

[ Szerkesztve] Még vattacukorgép lehetne benne, azt kicist hiányolom Pont erre gondoltam én is. Összefoglalva nem látok sok esélyt a korrekt hangminőségre. Érdemes inkább összerakni a pénzt egy újra. Zsákbamacska a használt. Magamat is próbálom ostorozni, hogy végre lépjek. Bird Új műfaj született: Ódonretro.. :A konzolozás körülbelül olyan, mint a Canon / Nikon: amelyiket előbb veszed a kezedbe, azt szokod meg. :. Lacok Jópofa de nem kéne. Egyszer majd jön valaki, aki mond valamit és lesz valahogy Vagy legalább egy 2x50W os erősítő lenne benne, hogy ha akarod két hangfalat rácsatlakoztass. Meg aux és fejhallgató csatlakozó? Lalikirály nem szép ember, de gavallér! Uram, ön emberként van nyilvántartva? Micro & Mini HiFi rendszerek - HiFi rendszerek lemezjátszóval.. Ö nem. Húsos fagyi vagyok. Forestal tag a 90'-es éveket idéző ezüstös CD-lejátszó része erősen elüt a jóval korábbi időket idéző doboztól. Faborítással és rejtett tálcával lett volna igazi. Az input selector és a Volume szintén. Ez utóbbiak például matt fekete színűek vagy csonthatású szürke színűek lehettek volna.

Retro Hifi Torony 4

Ezen kívül talál rajta USB csatlakozót is nagy kapacitású memória csatlakoztatására, és vezeték nélküli Bluetooth kapcsolatra is lehetősége van. A NUMAN Unison ráadásul egy igazi világvevő, amely nemcsak az internetes rádióállomásokat, de DAB+ és FM állomásokat is fogad a belső vagy külső antenna segítségével. Az otthoni hálózathoz való csatlakoztatással ráadásul a Spotify Connecten keresztül akár 40 millió dalt is közvetlenül streamelhet. Gondoltunk a házi berendezés összekötésére más HiFi tornyokkal is: a hátoldalán két AUX bemenetet talál, valamint phono bemenetet gramofon csatlakoztatására. Rendkívül egyedülállóan sikerült a NUMAN Unison all-in-one vevő, ami az erős erősítő beépítését illeti. Az erősítő lehetővé teszi a 2 x 40 W nagyságú RMS kimeneti teljesítményt a csatlakoztatott hangfalak számára. Eladó retro hifi - Magyarország - Jófogás. Végül a jelek subwooferbe vezetésére is gondoltak, amelyet az Unisonhoz a hátoldalán található porthoz csatlakoztathat. Az Unison Retrospective kiadás a Retrospective 1979 S hangfalakkal gondoskodik az impozáns zenei élményről, amelyről nem akar lemaradni.

Retro Hifi Torony 1

Szerző: puccos66 » 2017. 03. 03., pén. 09:04 A visszafogott érdeklődés hatására az új ár 29. 000Ft Szerző: puccos66 » 2016. 08. 29., hétf. 18:25 Retrót kedvelőknek eladó egy CD-játszóból, egy erősítőből. és egy oda-vissza játszó forgó fejes deckből álló Sony Hi-Fi torony, Sony bassreflexes hangfalakkal! Retro hifi torony video. A torony minden tagja egy rendszertávirányítóval működtethető, és hibátlan működésű. A magnó most lett felújítva(ékszíjcsere). A készülék Martfűn megtekinthető, kipróbálható. Klasszikus értelemben persze nem retró nincs 30 éves, esetleg szont nem egybeszerelt, hanem diszkrét részekből áll, viszont minden része Sony! Az ára 38000Ft Vissza: "Komplett rendszerek és több komponens együtt" Ugrás Kereskedők és Gyártók ↳ ATC-Trade Zrt. ↳ 72audio ↳ AnalogAudio ↳ AudioMe Consult ↳ Audiophyl Kft ↳ Audio Harmónia ↳ Audio Reference ↳ Bartimex Audio ↳ DigitCam Kft. ↳ DREAMCINEMA ↳ Excalibur kábelek ↳ Fapaci-Kábelek, csatlakozók, akusztika ↳ Gránit/márvány alátétek hangsugárzók/készülékek és állványok alá ↳ Házimozi Stúdió ↳ Home Movie ↳ KR-akusztikai panel/diffúzor ↳ Limar Audio ↳ Mekka-Digital Szepi házimozi ↳ Néhai kábelek ↳ OzAudio ↳ Pointe ↳ Penna Poor Kft ↳ Power-R kábelek ↳ StreamAudio Kft ↳ Tüű Károly - Carlos' Sound ↳ AVház ↳ Hifi ↳ Hifi gyártók ↳ Házimozi ↳ Hangsugárzók ↳ Pro Audio ↳ Készülék tesztek, találkozók ↳ DIY - csináld magad!

Retro Hifi Torony Teljes Film

A beállításoknak köszönhetően támogatja és nemessé teszi a meleg és dinamikus hangképet. Természetesen az Unison esetében szem előtt tartották a felhasználóra irányuló perszonalizációt, és ezért a hangfalat három színben kínáljuk. Pontosan ahogy önnek tetszik, és ahogy a legjobban illik. Külsejében is retró hifi torony deckkel, rádióval, lemezjátszóval - PROHARDVER! Életmód / TV & Audió / Retró hír. A NUMAN eközben nem feledkezett meg a modern technika összekapcsolásáról a retró megjelenéssel: a színes, 2, 8'' méretű TFT kijelző, valamint a felső oldalán található vezérlőpanellel, távirányítóval vagy a Frontier Silicon "UNDOK" alkalmazással való irányítás mobiltelefonról egy kézmozdulattal felfedi a leplet az univerzális vevő lehetőségeiről. Dinamikus, magabiztos, erős hangú MEGGYŐZŐ BELSŐ Az egyszerre decens és egyszerű retró megjelenésű NUMAN Unison hangfalak láttán a dizájn kedvelőinek megdobban a szíve. A valódi zenekedvelőket az all-in-one műszaki felszereltség is meggyőzi. A beépített CD lejátszón egyszerűen lejátszhatja a hagyományos CD formátumokat: audio, WMA és MP3-CD, valamint CD-R és CD-RW lemezeket.

Válasz: 8Mbites DSL 2 év hűségnyilatkozattal:)) Laptopszerviz (is) woodworm veterán Ha egybe van építve nem hívjuk decknek. Ez egy music center, bárhogy is szépítjük (nem is lehet, olyan csúnya). dementor Kérdés milyen a hangzás? Lehet megérné az árát ha minőségi a lemezjátszó része. "Mert az éj sötét és tele van iszonyattal. " macskea őstag 70e-ért nem kapsz minőségi lemezjátszót, az a baj. Valahol ott a határ a műanyag kacat, meg a már majdnem jó, de részleteiben elhibázott konstrukciók között. Ami már tényleg oké, az hat számjegyű. Szóval lemezjátszót vagy drágán, vagy használtan érdemes venni. Retro hifi torony sport. Lehetni lehet nyilván máshogy is, csak na. ''You can't measure safe driving in miles per hour'' Paul Smith atike nagyúr A fura szó erre is nagyon ráillik. MZperX75 addikt Hát igen a "gagyi" szó szerintem viszont nem hat furcsán., Akkor már a lelhajtható tető lehetne egyből kijelző is. plusz egér billentyűzet, vagy androidos belső, persze és játékkonzollal, beépített VGA projektorral 70ezerért még talán eladható is lehetne.

August 28, 2024