35 Perc Alatt Elkészül A Selymes, Fűszeres Póréhagymaleves – Laktató Nyári Fogás - Receptek | Sóbors, 10 Napos Tisztítókúra E

Ismeritek, milyen az, amikor tanulsz vagy hallasz valami újat, amiről előtte az életedben soha nem is hallottál, és aztán a következő napokban többször több helyen belebotlasz ebbe az új dologba? Na, így volt ez velem és a Vichyssoise-val. Először az egyik kedves angol diákom, Rita, emlegette a magyarórán. Kábé ötször visszakérdeztem, hogy "bocsi, mit főztél? Vichyssoise – póréhagyma krémleves – Barbi & Zsuzsi. nem értem". Kiderült, hogy ez a furcsa szó, amit nem értettem, egy francia póréhagyma krémlevest takar. Másnap a Facebookon belebotlok egy póréhagyma krémleves receptjébe, ami gyakorlatilag pont ugyanaz volt, amit a diákom elmondott nekem. (Néha rémisztő tud lenni ez a Facebook…) Majd két nappal később a könyvben, amit éppen olvasok (Audrey Niffenegger: Az időutazó felesége), mit főz a főszereplő? Na mit? Szóval végül kerestem egy receptet ( itt találjátok) és megfőztem. Nagyon finom lett, egyetlen dolgot változtatok rajta legközelebb: az eredetileg írt 1 liter alaplétől nagyon híg lett a leves, szóval legközelebb kevesebb lével készítem.

1. Francia póréhagyma krémleves készitése
2. 10 napos tisztítókúra 6
3. 10 napos tisztítókúra 1
4. 10 napos tisztítókúra video
5. 10 napos tisztítókúra 2

Francia Póréhagyma Krémleves Készitése

Elkészítés: Egy lábasban 3 evőkanálnyi olajat és a vajat hevíteni kezdem. Beledobom a póréhagymát, és fonnyasztani kezdem. Amikor a hagyma összesik, megsózom ( óvatosan, ha az alaplé sózott), borsozom, hozzáadom az apróra vágott fokhagymát és a kakukkfüvet. Felöntöm az alaplével, beledobom a kockára vágott krumplit, és lassú tűzön, gyöngyözve-forrva főzni kezdem. A leves akkor főtt meg, mikor a burgonya megpuhult (kb. Francia póréhagyma krémleves tejföllel. 20 perc). Ekkor félrehúzom, és egy botmixerrel az egészet simára turmixolom. Ezután egy szitán átpasszírozom, hogy teljesen sima legyen. ( Ezt a lépést ki lehet hagyni, akkor rusztikusabb lesz a levesünk. ) Hozzáadom a tejszínt, elkeverem, visszateszem a tűzhelyre, és amikor újra forrni kezd, félrehúzom és melegen tartom, míg elkészül a crouton. Egy teflonserpenyőben egy-egy evőkanálnyi olajat és vajat melegítek, közben beledobok egy megroppantott fokhagymát. finomliszt, só, õrölt bors, 1 csomag metélõhagyma, olaj a sütéshez. A mai nagyon finom, ebédnekvaló, recept legyen egy jó kis póréhagyma krémleves, méghozzá füstölt sajttal és pirított zsemlekockával.

Bolondulok meg a krémlevesekért, imádom őket! Nem igényelnek sok munkát és odafigyelést, csak összekaszabolunk minden hozzávalót, felöntjük vízzel és már vonulhatunk is ki a konyhából 20 percre, mint aki jól végezte dolgát! Majd egy gyors kettes fokozat a turmixgépen, egy kis tejföl és kész az egészséges, vitamindús, tavaszi finomság. A helyzet az, hogy a legtöbb időt a pirított kenyérkockákkal töltöttem (%&@sztam el.. Vilagkonyha - Blogger.hu. ) ugyanis kétszer vállalhatatlanná égettem, mert elfelejtettem. Aztán a harmadik menetnél már nagyon koncentráltam, többször ránéztem, – hát ez csak nem pirul, csak nem pirul – Persze, mert nem volt bekapcsolva. Végezetül a jó égnek hála harmadjára is leégettem, ahogy a mellékelt ábra mutatja. Póréhagyma-krémleves pirított rozskenyérkockával Hozzávalók 4 személyre 1 db póréhagyma 1 közepes fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 közepes krumpli 1 kis csokor petrezselyem (én még a tavalyi nagymama kertjéből valót használom, amit a fagyasztóba tettem el) só, bors, késhegynyi majoranna 1 nagy evőkanál tejföl 3-4 szelet rozskenyér a kenyérkockákhoz A póréhagymát megmosom, vékonyan felkarikázom a sötétzöld részéig.

A megfelelően elvégzett 10 napos tisztítókúra nem csupán a mérgektől, hanem a feles kilók egy részétől is megszabadít, ugyanis gyorsítja a bélmozgásokat, javítja az emésztést, eltávolítja a felesleges vizet, valamint segít a zsírok és szénhidrátok lebontásában.

10 Napos Tisztítókúra 6

A tünetek melyek felléphetnek ilyenkor a következők: szédülés, fejfájás, hányinger, gyengeség, hasi görcsök és rossz közérzet lesz úrrá rajtunk, pont mint az epecsatorna elzáródása esetén. Ha valaki regenor tisztítókúra vélemények tartja be a Reg-Enor szedésekor a leírtakat, azonnal fogja érezni a közérzetén, hogy valamit evett amit nem lett volna szabad. Ha valamilyen oknál fogva kénytelen vagyok megszakítani a kúrát, ezt hogyan tehetem meg, és mik a hátulütői? A Reg-Enor megszakításakor a Reg-Enort reggel már nem veszem be, de még két napig úgy étkezem, mintha azt szedném. Mikor a Reg-Enor kúrát ismét el szeretném kezdeni, egy nappal előtte már az étkezésem a kúra szerinti regenor 10 napos tisztítókúra vélemények, és regenor 10 napos tisztítókúra vélemények ezt követő napon reggel, már ismét szedhetem a Reg-Enort. Mi történik akkor, ha naponta csupán háromszor étkezem? A napi háromszori étkezés tökéletes étkezési forma, reggel bőségesen, délben normálisan és este kevesebbet fogyasztva.

10 Napos Tisztítókúra 1

Ezzel szemben, a 10 napos tisztítótúra a szervezet normális méregtelenítő folyamataival összhangban, kíméletesen távolítja el a szervezetből a káros anyagokat. Böjt és tisztítókúra Általánosságban elmondható, hogy a 10 napos tisztítókúra alapesetben tulajdonképpen nem más, mint étrendváltás, egyfajta böjt, amely képes felerősíteni a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait. Bekötözött paraziták és kezelésük Eltörte a nemi szemölcsét Miért fontos a hatékony béltisztítás? Könnyű belátni, hogy hiába fogunk bele valamilyen táplálékkiegészítővel, vagy gyógynövényekkel megtámogatott tisztítókúra elvégzésébe, ha közben nem fordítunk figyelmet a helyes táplálkozásra és továbbra is olyan élelmiszereket veszünk magunkhoz, amelyekkel méreganyagokat juttatunk a szervezetünkbe. Az elvárt eredmény érdekében tehát a 10 napos tisztítókúra idején fogyasszunk magas vitamin- ásványianyag- és antioxidáns tartalmú, lehetőleg nyers friss idényzöldségeket, illetve az évszaknak megfelelő gyümölcsöket. Kifejezetten jó választás a piros, bogyós gyümölcsökilletve a zöld levelű zöldségek.

10 Napos Tisztítókúra Video

Reggel éhgyomorra és a további nagy étkezések előtt 15 perccel: 1-2 teáskanál csicsóka sűrítmény, majd 2dl tiszta víz Reggelire: Reggelire a gluténmentes granolát, valamint a funkcionális crunchy-t használjuk növényi tejhez (opcionális): 30 g granola (3 csapott ek) + 25 g tönköly crunchy (2 ek) + 20 g földimandula crunchy (2 ek). A reggelihez természetesen adhatunk gyümölcsöt, ízlés és igény szerint. Ebéd: Ebédidőben az Immunshake-et ajánljuk, szintén növényi tejhez (30 g). Az Immunshake készítményhez is adhatunk gyümölcsöket vagy banánt. Vacsora: Vacsorára a Slim Flash készítményt adjuk (50g), 2, 5 dl hozzáadott cukortól mentes, alacsony zsírtalmú növényi tejjel javasoljuk csomómentesre turmixolni, vagy shakerben kikeverni. Javasoljuk lassan elfogyasztani, 20-35 perc alatt. A termék önmagában fogyasztandó, növényi tejjel Egyéb: A 10 napos kúra mellett tehát szükség van: növényi tejre (kb. 5-6 liter), gyümölcsökre, valamint az esetleges sós házi fogásokhoz (opcionális) a zöldség alapanyagokra, fűszerekre.

10 Napos Tisztítókúra 2

Hogyan kell használni? A dobozban 20 csomagot találsz. A reggeli adagot felkelés után, éhgyomorra 2 nagy pohár regenor tisztítókúra ára kell meginni. Az esti adagot pedig, lefekvés előtt közvetlenül szintén 2 nagy pohár vízzel igyuk meg. A készítmény pontos neve Intestinal Cleansing Program, a Biocom webshop-ban vásárolható meg törzsvásárlói áron. Fontos információk.

A méregtelenítés lényege, hogy lecsökkentsük a zsírok és a szénhidrátok bevitelét. Ez nem egyszerű, mert a szervezetnek energia kell, amit a szénhidrátokból nyernek. Ezért vannak a zöldségek, amelyek tartalmaznak szénhidrátokat, és a kúra során el kell hagyni a pékárukat, a koffeint, a sót, diéta utáni visszaállás alkoholt, az édesítőszereket és a cukrokat. A tisztító gyógyteákat pedig érdemes beiktatni az étrendbe. A cél az lenne, tisztítókúra étrend a szervezet pH értékét helyreállítsuk, csökkentsük a savasságát. Ezért javasolt a bázikus ételek fogyasztása. A tisztítókúra étrend mellékelek egy 5 napos programot, amelyet ki lehet próbálni. Nem személyre szabott például aki allergiás valamelyik ételre, természetesen ne fogyasszaáltalános méregtelenítő kúra. Mindennap, függetlenül bármitől, ajánlott napi minimum 2 liter folyadékot főként vizet fogyasztani. A kúra alatt próbáljuk megemelni ezt 3 literre. Tisztítókúra étrend, mert a méreganyagok a tisztítókúra étrend távoznak, és ha nincs elég folyadék, bent maradnak, és hiába volt az egész.