Hosszú Katinka Mindenkit Meglepett A Bevállalós Képével - Ez Valami Újnak A Kezdete? - Horváth Elemér Zenész
Buettner eredményeiről könyvet is adott ki, " Blue Zones Solutions " címmel, lássuk, melyek a hosszú élet titkai (Dan Buettner szerint): 1. Igyunk kávét! A kávé magas antioxidánstartalma segít az öregedési folyamatok lassításában. Olvastad már? 4 ütős érv a kávéfogyasztás mellett 2. Felejtsük el a gyümölcsleveket! A gyümölcslevekkel Buettner szerint a magas glikémiás-index a probléma, szerinte inkább fogyasszuk magát a gyümölcsöt vagy a zöldséget. Ezzel részben egyet tudok érteni, bár teljesen nem tiltanám ki a friss gyümölcs- és zöldségleveket az étrendből. Olvastad már? Tudj meg többet a glikémiás-indexről! 3. Felejtsük el a fehérjepor-italokat is! Ez is csak egy újabb divat, indokolatlanul, az egészség vagy a fogyás jegyében fehérjeporokat inni. Felesleges. Olvastad már? Fehérjeturmix a fogyás szolgálatában 4. Sétáljunk sokat! Szálljunk ki az autóból, gyalogoljunk, sétáljunk hosszan hétvégenként a természetben. Ez vállalható, nem? Olvastad már? Maradj aktív egész nap! 5. Igyunk vörösbort!
- A hosszú élet 12 titka | Nosalty
- Hosszú élet titka | 24.hu
- A 102 éves néni elárulta, hogy mi a hosszú élet titka
- Horváth Elemér – hegedű – Transevent
- Bemutatkozás | HorváthElemér.hu
- Zenész családok is rejtőznek az ablakokban | SZKKK
A Hosszú Élet 12 Titka | Nosalty
Hosszú Élet Titka | 24.Hu
Ismerek embereket, akik azt gondolják, hogy a házasság egy csapásra minden problémánkat megoldja, és az esküvő után csakis gondtalan lehet az életünk (jellemzően ők még nem házasodtak meg), és olyanokat is, akik valaha így gondolták, de már nem (ők megházasodtak). De még ha nem gondoljuk is csodás gyógyírnak a házasságot, ha körül- vagy magunkba nézünk, akkor azt látjuk, hogy azt tartjuk fantasztikus férjnek, aki szombaton megfőz és kitakarít, amíg a felesége továbbképzésen ül, lelkesen fotóz a célvonalnál, amikor a párja lefutja a félmaratont, rábeszéli, hogy iratkozzon be több kisebb vagyonért egy másoddiplomás képzésre, tekintse kihívásnak az elsőre rémisztőnek tűnő munkahelyi feladatot, és pályázza csak meg azt az állást, ne legyen kishitű. Vagyis olyannak szereti, amilyen (ez a szerelem lényege), mégis finoman érezteti vele, hogy többre is képes lenne, csak hogy folyamatosan ösztönözze a fejlődésben (ez inkább egy mentortól várható el). Vajon hány olyan ember van, aki képes minderre?
A 102 Éves Néni Elárulta, Hogy Mi A Hosszú Élet Titka
Ezért mondja Finkel, hogy a házasságok ma mindent vagy semmit alapon működnek: ha a párunk minden elképzelhető igényünknek megfelel, akkor kiemelkedően jó lehet a házasságunk, ha pedig több dolog sem stimmel, akkor még csak átlagosnak sem mondható, hiszen ma már nem elég, ha elmondhatjuk a férjünkről, hogy "olyan kedves ember és olyan jó apa". Forrás: Getty Images A házasság tulajdonképpen nem más, mint szerencsejáték Főleg, ha ezt a kedves embert már nem is látjuk olyan kedvesnek, mint egykor. A bajok másik forrása ugyanis mi magunk vagyunk. Daniel Gilbert, egy másik amerikai pszichológus szerint nem vagyunk pontosan tudatában annak, hogy mennyit változunk életünk során – változik például az ízlésünk, a véleményünk, hogy kihez-mihez vonzódunk, és ez a sok változás nemcsak hosszú évek alatt következhet be, hanem akár egyik hétről a másikra is. Természetesen ugyanez történik a házastársunkkal is, ezért aztán még ha kezdetben úgy éreztük is, hogy összeillünk, könnyen eljöhet az a szomorú pillanat, amikor feltesszük magunknak a kérdést: "De hát mit láttam én ebben a fickóban öt/tíz/tizenöt éve? "
Életünk fontos történései különösen hajlamosak arra, hogy felborítsák az egyensúlyt. Bármennyire örömteli esemény is, az első gyerek születése általában ilyen fordulópont a házaspárok életében a világon mindenhol. Mi, magyarok azonban nehezítjük is a saját dolgunkat: nagyon gyakran még mindig vonakodunk elismerni, hogy ez a nagy öröm bizony fenekestül felforgatja az életünket, a kapcsolatunkat, és akár a legkeményebb, sőt, legboldogtalanabb éveinket élhetjük át ilyenkor. Az ilyen és hasonló (vagy egyértelműen negatív), ember(pár)t próbáló eseményeket csak nagyon szerencsés esetben dolgozzuk fel ugyanúgy és ugyanannyi idő alatt, mint a partnerünk, vagy mondjuk hatásukra elkezdjük nagyon másképp látni a világot – és ez mind katalizátora lehet annak, hogy eltávolodjunk egymástól. Az említett pszichológusok szerint bármilyen tudatosan vagy magabiztosan választunk is házastársat, a házasság tulajdonképpen nem más, mint szerencsejáték. Forrás: Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash Tudunk-e jól, felnőtt módjára kommunikálni, vagy időről időre belecsúszunk-e abba, hogy úgy viselkedünk, mint egy hároméves?
Igazán klassz, hogy a szakértők így rávilágítanak a nehezítő körülményekre – de akkor mégis marad-e remény? Úgy tűnik, ez csak tőlünk függ. A humor, a tudatosság és a nagyvonalúság mindenképpen segít. Meg talán ha belátjuk azt, hogy senki és semmi nem lehet tökéletes. Mi magunk sem, a másik ember sem, az élet sem, a házasság sem. A házasság valami olyasmi, mint egy film, amiből nem vágtak ki semmit: benne vannak a bakik, a túljátszott vagy elrontott jelenetek, és nem tudjuk ezeket átugrani, végig kell élnünk ezeket is – persze csak akkor, ha azért a jelenetek többsége jól sikerül. Vannak életmódguruk, akik előszeretettel alkalmazzák a 80/20 szabályt különféle dolgokra – a párkapcsolatoknál ez azt jelenti: az még belefér, ha 20 százalékban vannak veszekedések, súrlódások, nézeteltérések, de 80 százalékban jó dolgoknak kell történniük, különben nincs értelme folytatni. Nyilván a valóságban senki nem éli úgy az életét, hogy patikamérlegen számolja a rosszat meg a jót, és mindenki maga tudja, mi fér még bele neki, de azért nem árt, ha tisztázzuk magunkban, hogy 100/0 nem lehet az arány soha, senkivel.
Kálmán Imre melódái, Szécsi Pál és Máté Péter slágerei, népszerű musicalek részletei csendültek fel Buch Tibor és Vastag Tamás zenés estjén az Öreghegyi Közösségi Ház hangulatosan feldíszített kertjében. Zsúfolásig megtelt az Öreghegyi Közösségi Ház kertje Buch Tibor és Vastag Tamás estjére – közel négyszázan váltottak jegyet a pénteki Nyáresti vigadalomra. A két népszerű előadó igyekezett meghálálni ezt az óriási érdeklődést: közönségkedvenc örökzöldeket, megunhatatlan operett- és musicalslágereket énekeltek zenész barátaik, Horváth Elemér "Emi" és testvére, Horváth Péter hegedű- és zongorakíséretével. Zenész családok is rejtőznek az ablakokban | SZKKK. Kálmán Imre népszerű melódái, Szécsi Pál, Máté Péter és Frank Sinatra slágerei mellett többek között a Hotel Menthol, a Szép nyári nap, a Rómeó és Júlia, valamint a La Mancha lovagja musicalek nagy slágerei csendültek fel – az énekes-színészek több számot a közönség között járva adtak elő elő, a nézőket is bevonva a produkciókba. Az est hosszan zúgó vastapssal és több ráadással zárult.
Horváth Elemér – Hegedű – Transevent
Bemutatkozás | HorváthElemé HorváthElemé
Bemutatkozás | Horváthelemér.Hu
Székesfehérvári idei, a járványhelyzet miatt online megvalósuló adventi naptárában fehérvári zenész családok is felbukkannak: érdemes minden este hétkor a város közösségi oldalára, a oldalára kattintani, ahol többek között ezek a produkciók is láthatók videó formájában. Székesfehérváron már sokéves hagyománya van az élő adventi naptárnak, amelynek során a fényfestéssel mesebeli kastéllyá változtatott Városháza homlokzatán minden este kinyílik egy ablak. Az ablakok mögött meglepetés produkciók rejtőznek: színészek, énekesek, zeneiskolások előadásában hallhatunk egy-egy dalt, muzsikát, mesét, verset a karácsonyig tartó időszakban. A Városház téren minden este sokan várják, mi az aznapi meglepetés, ami színesíti és ünnepivé teszi a várakozás időszakát. Idén ez a naptár a járványhelyzet miatt online, a város közösségi oldalán közreadott videók formájában valósul meg. Bemutatkozás | HorváthElemér.hu. Öröm az ürömben, hogy ez egyúttal azt is jelenti, kitágulhat az ablak mérete – az online térben a megszokottnál akár többen is "átadhatják" esténként az éppen aktuális adventi meglepetést.
Zenész Családok Is Rejtőznek Az Ablakokban | Szkkk
Nemsokára felveszik első lemezüket is. De előbb egy mini turné keretében közönség előtt, élő koncertek közben próbálják végleges formába önteni a dalokat, hogy minél kiforrottabb anyaggal vonulhassanak a stúdióba. Repertoárjukban a már említett saját kompozícióik mellett Pat Metheny, és Chick Corea szerzemények is szerepelnek. Horváth Elemér – hegedű – Transevent. A szokatlan összeállítású trió tehát egészen biztosan újszerű élményt ígér a zenerajongóknak, s egy több várost érintő mini turnét követően Budapesten március 28-án 20. 00 órakor a BJC-ben mutatkozik be a nagyközönség előtt. Alapi István – gitár Barcza Horváth József – nagybőgő, basszusgitár Balázs Elemér – dob március 28., hétfő, 20. 00 Ajánlott cikk Az apai életkor is számít a születendő gyerek egészségénél Egyre elterjedtebb, hogy a párok később, idősebb korban vállalnak gyereket. Az ma már közismert, hogy …
Buch Tibor hosszú ideig volt a Vörösmarty Színház társulatának tagja – a fehérvári évek alatt több nagy sikerű darabban játszott és a közönség kedvence lett. A nézők 2009-ben őt választották a legjobb színésznek, így övé lett a Fejér Megyei Hírlap Aranyalma díja, 2010-ben pedig Pro Theatro Civitatis Albae Regalis díjat kapott. Nyaranta évek óta visszajár az Öreghegyi Közösségi Házba, ahol az ő nevéhez fűződő Nyáresti vigadalom koncertjeire minden alkalommal vendéget is hív maga mellé: a hangulatos kert színpadán fellépett már többek között Füredi Nikolett, Koós Réka, Szabó Noémi, Vörös Edit, Köllő Babett, Göth Péter, Mészáros Árpád Zsolt és Szolnoki Péter – idén nyáron pedig Vastag Tamás érkezett a népszerű eseményre, hogy ismét emlékezetes élménnyel ajándékozza meg a közönséget. Vastag Tamás egy tehetségkutatóban tűnt fel: testvérével, Csabával jelentkezett a 2010-es X-Faktorba, ahol bekerült a legjobbak közé. 2013-ban és 2014-ben is A Dal című eurovíziós nemzeti dalválasztó döntőse volt, és szerepelt a Sztárban sztár című műsorban is.