Protein Bar 50% (Lidl) Kalória Tartalma | Kalóriabázis - Étel Adatlap
Akkor most igen vagy nem? A válasz összetett, a lényeg a cél. ALDI Bőrönd. A csokoládét testsúlycsökkentéskor mindenképpen érdemes kerülni, ha nem szeretnénk fogyni, akkor az édességek heti egyszer megengedhetőek. Cserébe a proteinszeletek pontos összetételével sem árt tisztában lennünk, mielőtt úgy döntünk, hogy ezzel váltunk ki egy uzsonnát, hiszen könnyen megemelhetik a napi kalóriabevitelünket, így akár hízásunkat is elősegíthetik. Ha azonban energiaszükségletünkhöz mérten választjuk ki a szimpatikus terméket, akkor hasznos társunk is lehet a mindennapokban.
Aldi Bőrönd
Először vágd félbe a kihűlt kenyeret. Ezzel bebiztosíthatod magad, hogy páros számú szeleted legyen a végén. Ha szendót csinálsz, ez egy fontos szempont. Nem jársz úgy, hogy a végén csak egy alapod van, vagy egy tetőd. Érted:) 2. Lépés: vágj vízszintesen 3-4 lapot. Ha amerikai típusú, háromszög kenyeret akarsz kapni (tudod olyat, mint a táborban esznek a kiscserkészek) akkor vízszintesen vágj lapokat. Jól vágható a történet, nem esik szét, nem morzsálódik nagyon. 3. Lépés: pakold tele mindenféle földi jóval! 4. Lépés: vágd ketté a szendót, úgy hogy 2 háromszöget kapj. Kész is, ennyi az egész! Ha tetszett a lenmagvas protein kenyér, akkor iratkozz fel még több receptért!