10 Tüdőerősítő Gyógynövény
Köhögéscsillapító hatású. Összetevők: tüdőfű, ökörfarkkóró, ibolya, kerti izsópfű, majoranna, bazsalikom, fehérmályva növény, fodormenta, szurokfű, kakukkfű, édesgyökér, örvénygyökér, ánizs mag, gyömbér, fehérmályva gyökér. Tüdő tisztító tea time. Fogyasztása terhesség alatt nem ajánlott! Felhasználása: 1, 2 liter hideg vízhez hozzáadunk 3 evőkanál teafüvet, forráspontig hevítjük, utána kis lángon 5 percig pároljuk, majd 30 percen át lefedve állni hagyjuk. Szűrés után, napközben melegen fogyasztható.
Tüdő Tisztító Tea Room
A modern kutatások kimutatták, hogy a tüdőfű antioxidáns és szekretolitikus (nyálkaürítő) tulajdonságai hasznosak lehetnek a tüdő egészségének javításában. Képes csökkenteni a légutak irritációját, köhögés csillapító és köptető tulajdonságai vannak. A légzés megkönnyítésére szolgáló hatékony szerepét részben a nagyszerű antioxidáns képességeinek köszönheti, amik létfontosságúak az egészséges szervek és az általános jólét támogatásához - különösen prooxidánsok vagy szabad gyökök jelenlétében. 4. Gyömbér Gyökerét körülbelül 2500 éve használják gyógyító szerként. Számos egészségre gyakorolt jótékony hatása van, beleértve a tüdő egészségét is. Tüdő tisztító tea room. Segít lebontani a nyálkát, megkönnyítve ezzel a szervezet számára a levegő áramlását, javítja a tüdő keringését és csökkenti a gyulladást. 5. Oregánó (Szurokfű) Karvakrolt és rozmarinsavat tartalmaz, amelyek mind természetes dekongesztánsok és antihisztaminok. Emiatt fogyasztása javíthatja a tüdő működését. Az oregánó vagy az szurokfűolaj fogyasztása segít növelni az immunitást, elősegíti az egészséges emésztést, leküzdi az allergiát és elősegíti a fogyást.
1880 és 1947 között az Egyesült Államok Gyógyszerkönyvében jegyzékbe vették. A kakukkfű virágzó örökzöld cserje és a menta család tagja. Leveléből teát és olajat is készítenek: az immunműködés fellendítésére, az egészséges vérnyomás támogatására (már a normál tartományon belül) és a jó hangulat elősegítésére szolgál. Különösen alkalmas a légzőszervek egészségének támogatására is, ez részben köszönhető a benne található karvakrol nevű anyagnak, amely fokozza a szervezet immunvédelmét. Tele van C-vitaminnal, és jó A-vitamin-, réz-, rost-, vas- és mangánforrás. Tüdő tisztító tea party. Megfázásra kiváló! Európában a szakemberek különböző kakukkfűtermékeket alkalmaznak a görcsös köhögés, a hörghurut, a szamárköhögés, az emphysema és az asztma kezelésének támogatására. Tanulmányok szerint a kakukkfű görcsoldó hatású a bronchioláris görcsökön. 10. Borsmenta A borsmentában található fő kémiai összetevője a mentol, amely megnyugtatja a légutakat, hatékony dekongesztánsként működik. A dekongesztánsokról ismert, hogy összehúzzák az orr duzzadt membránjait, megkönnyítve ezzel a légzést.