Zöld Tea Kapszula Hatása

#2 Energetizálja a szervezeted Ezt pedig az EGCG (epigallokatekin-3-gallát) nevű katekinnek köszönheti. Ez az antioxidáns ugyanis sejtszinten támogatja a szervezeted, és természetes módon csökkentheti a gyulladásokat (így az izmokban jelentkező, mikrorepedésekből fakadó gyulladást is - ami az izomlázért felel). Ráadásul természetes koffein forrás: mintegy 20-45 mg koffein található egy adagban, körülbelül fél csésze kávénak felel meg. #3 Jó hatással van a szívre és az érrendszerre A zöld tea zöld színét annak köszönheti, hogy még frissen szüretelik le, így nem csak antioxidánsokban, de polifenolokban is gazdag. Ez a polifenol csökkenti a káros, LDL-koleszterinszintet, valamint védi a szívet. A koleszterinszint stabilizálásával pedig a vérnyomást is csökkenti, valamint javítja a sejtek oxigénellátását is. #4 Segíti az agyműködést Ami pedig jó a testnek, az jó az agynak is: egy egészséges érrendszer több oxigént képes szállítani az agyba, így javítja a szellemi képességet is. De ez még nem minden, ugyanis a fent említett EGCG nevű katekin védi az agyat a stressztől, valamint javítja az idegsejtek működését is.

Zöld Tea Kapszula Hatása Video

A zöld tea továbbá jó hatással van a szellemi teljesítőképességre, a megfigyelő- és koncentrálóképességre; valamint megelőzi a fáradtságérzetet. Mit tegyünk, ha szeretnénk kipróbálni? Naponta három alkalommal igyunk meg egy csésze zöld teát a fő étkezések előtt (cukor hozzáadása nélkül! ), mivel a tea javítja az emésztést, és elősegíti az emésztőrendszerbe került zsírok azonnali lebontását. Manapság kapszulás formában is kapható, ezt hívják " szűzteának ". Ebben a formában a zöld tea zsírban oldodó A-és E vitaminja is hasznosul, valamint értékes méregtelenítő rostanyaga is. A kapszulás kiszerelés azért is jó, mert ezáltal nagyobb mennyiségre tehetünk szert, és persze vásárlásnál mindig nézzük meg a hatóanyagait. Az a jó, ha a zöld tea kapszula minél nagyobb százalékban tartalmaz polifenolokat, s abból minél több az EGCG. Miért is kell "nagyobb" mennyiségre törekedni? A válasz a tea antioxidáns hatásában rejlik, ugyanis a zöld tea a káros szabadgyököket leköti, ezzel akadályozza a hibás sejtek szaporodását.

Zöld Tea Kapszula Hatása 2020

A zöld tea 10 legfontosabb gyógyhatása: 1, Javítja az agy egészségét A zöld teában található összetevők sok gyakori betegségtől megóvnak, és több krónikus betegség kialakulásának esélyét csökkentik. Csupán napi 3-4 csésze zöld tea csodákat művel az egészségünkkel. Az agyunknak egészséges erekre van szüksége az optimális működéshez. Egy svájci tanulmány szerint azoknak az embereknek, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, nagyobb aktivitás tapasztalható az agy memóriával és tanulással kapcsolatos részében. Azt is kimutatták, hogy a zöld tea megakadályozza az Alzheimer- és a Parkinson-kór kialakulásáért felelős fehérjék lerakódását az agyban. Sőt, az idegvédő bioaktív hatóanyagainak köszönhetően a zöld tea lelassítja a két kór romlását is. Napi 1-2 csésze zöld tea fogyasztása javítja a memóriát és megakadályozza a betegségek kialakulását. 2, Csökkenti a vércukorszintet A zöld tea a cukorbetegek vércukorszintjét is segít stabilizálni. A benne lévő polifenolok és poliszacharidok a cukorbetegség mindkét típusánál hasznosak lehetnek.

Zöld Tea Kapszula Hatása 4

Kínában olyan rossz minőségű a víz, hogy csak forralt állapotban lehet fogyasztani. A forralt vizet azonban igyekeznek tealevelekkel ízesebbé tenni. A tea azonban nemcsak finom, hanem élénkít is, de ugyanakkor igen jótékony hatással van az egészségünkre is. A kínaiak szinte csak zöld teát fogyasztanak, az erősen erjesztett fekete teákat nem kedvelik. Ezt minőségileg gyengébb terméknek tartják, mivel durvább levelekből készül és füllesztik, vagyis bomlási terméke enyhe méreg: például keringési zavarokat okozhat. A zöld tea ezzel szemben nem pusztán élvezeti szer, hanem természetes gyógynövény. A zöld tea fogyasztó hatású. Zsíroldó hatását már több francia klinikai vizsgálat igazolta. Napi három csésze tea az étkezések után fogyasztva, havi 1-2 kilót tüntet el rólunk. ezzel pedig csökkenthetjük a túlsúlyból fakadó további betegségek kialakulásának esélyét is. A zöld teát kapszula formájában is beszerezhetjük. Egy kis tablettába zárják a zöld tea A- és E-vitaminját és értékes méregtelenítő rostjait.

Zöld Tea Kapszula Hatása Online

Protein szeletek Beauty protein bar egy különleges, kettő az egyben fehérjeszelet, ami 35%-os fehérjetartalmával biztosítja bárhol és bármikor a magas minőségű fehérjebevitelt, miközben gondoskodik a haj, köröm és bőr szépségéről. A Beauty protein bar bűntudat-mentesen fogyasztható még diéta során is, hiszen cukormentes, valamint 35%-os fehérjetartalommal rendelkezik. Finom eper-joghurt, csoki-málna és csoki-kókusz változatokkal isteni nassolni valóként szolgálhat a mindennapok során. Narancsbőr elleni krém Magic Body Narancsbőr elleni krém nem csak megőrzi a bőr rugalmasságát, hanem zsírégetést elősegítő hatása mellett hidratálja, és tartósan feszesíti is azt. Értékes összetevőinek köszönhetően egyszerre feszesíti a bőrt, növeli a zsírégetés hatékonyságát, hidratálja és puhítja a bőrt, valamint meggátolja a narancsbőr kialakulását. Étrendek Mindannyian tudjuk, hogy a diéta hatékonysága 70%-ban a megfelelő táplálkozáson múlik, azon, hogy milyen tápanyagokkal látjuk el a testünket. Ehhez nyújt segítséget a Magic Body táplálkozási tanácsadó csapata, hogy azoknak, akik életmódot váltanak, izmosodni, szálkásodni vagy éppen fogyni szeretnének, a lehető leggyorsabban és leghatékonyabban tudják elérni céljukat.

A legjobb azonban elkerülni ezt, és tudatosan ügyelni a bevitt mennyiségre. Számos oldalon olvastam, hogy a zöld teának DHT blokkoló hatása van, csak azt nem írták, hogy inni kell-e ehhez vagy pedig a fejbőrre önteni? Ebben tudna segítségemre lenni? Kedves Kérdező! Bizonyítottan a koffein tartalmú samponnak van ilyen hatása, amely Alpecin néven kapható a patikában és nagyobb drogériákban.

July 5, 2024