Asszertív Kommunikáció Tréning / Milyen Operációs Rendszert Használok

Kommunikációs tréning (Önérvényesítés, asszertivitás tréning) Nyílt képzések és céges tréningek A tréninget kínáljuk a koronavírus-járvány idején skype-on és ZOOM-on is! Kérjük görgess / görgessen lejjebb, és a "nyílt", zoom-on, ill. skype-on tartott tréningek időpontjait megtalálja az időpontok között! Van, aki születik a másikra is figyelemmel bíró önérvényesítés, az ún. asszertív kommunikáció képességével - és van, aki megtanulja. Nélkülözhetetlen Önnek, ha szükséges az érdekeit érvényesíteni. Ha asszertivitását jóra használja, akkor Önnek örömforrás, a stressz csökkentésének módja, cégének pedig komoly nyereség. A tréning során elsajátítja azokat az eszközöket, amelyek segítségével képes kontrollálni a helyzeteket, képessé válik a konstruktív kritika megfogalmazására, tudatosítja és gyakorolja az önérvényesítő viselkedést. A gyakorlatokra épülő tréningről sikerélményekkel megy haza, azzal a biztonsággal, hogy amit kipróbálta, gyakorolta - és működött. Az asszertív kommunikációs tréning segítséget nyújt abban, hogy: Meggyőzően képviselje álláspontját Eredményesen érveljen Önérvényesítő legyen anélkül, hogy erőszakossá válna Elérje céljait Áttörést érjen el konfliktusai kezelésében Az asszertív kommunikációs tréning végére képessé válik: Kommunikációs gátjai kezelésére Önnek nehéz emberek tipizálására és kezelésére Nyertes-nyertes helyzetek kialakítására Patthelyzetek kezelésére, megoldására Önérvényesítésre Tematika: I. Nap: Asszertív vezetői kommunikáció 08.

  1. Asszertív kommunikációs tréning | Tanfolyam.hu
  2. ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓS TRÉNING | Tonk Emil Üzleti Akadémia
  3. Asszertív kommunikáció tréning cégeknek - Pintér Tamás tréner
  4. Hol tudom megnézni, hogy milyen operációs rendszert használ a gépem?

Asszertív Kommunikációs Tréning | Tanfolyam.Hu

Helyettük mindig használd az ÉN névmást! Saját magadról, és az érzéseidről beszélj. A technika alapja, hogy képes legyél objektíven felmérni a helyzetet és kerüld az indulatból induló kommunikációt. Hogy csökkenteni tudd a stresszt a konfliktusban résztvevőknek törekedj a win- win felállásra. Miről szól az asszertív kommunikációs tréning tanfolyam? Az asszertív kommunikációs tréning arra tanít, hogy megtaláld az arany középutat két kommunikációs stílus, az alárendelő és az agresszív között. Ez nem jelenti azt, hogy nem tudunk nemet mondani, vagy hogy csak a saját érdekeinket képviseljük. Ez a tréning segít abban, hogy a konfliktusban szereplők mindegyiket nyertesen kerüljön ki bármilyen helyzetből. Az asszertív kommunikációs tréning alatt megtanulod az értő figyelem, az Én – üzenetek és a határkezelés fogalmát és fontosságát. Neked szól ez a tanfoylyam ha… Úgy érzed az asszertivitás hasznos lenne mindennapjaidban. Nem tudod egy tréner segítségét igénybe venni. Úgy érted nem hatékony a kommunikációd, vagy csak nem vezet eredményre.

Asszertív Kommunikációs Tréning | Tonk Emil Üzleti Akadémia

A mosogató tele, a ruhák össze vissza eldobálva. Felhúzod magad, és kiabálni kezdesz a lakásban lévő szereteiddel. Ha előfordult már veled ilyen, akkor ezt a tréninget imádni fogod. Segítünk abban, hogy az asszertív kommunikáció mesterévé válj. Ez nem jelenti azt, hogy mindenáron önérvényesítened kell majd. Viszont képessé válsz, hogy bármilyen szituációban résztvevők úgy érezzék, csökken a stressz és mindenki számára előnyösen zárulnak a dolgok. Asszertív viselkedés otthon, és a munkában is Az asszertív kommunikációt az életed több területén is hasznosítani tudod majd. Ez nem csak még egy tipikus kommunikációs tréning. Életszerű, hasznos gyakorlatokkal tudsz majd fejlődni. Az asszertív ember úgy kommunikál, hogy ügyesen egyensúlyoz a saját érdekei és a másik fél szükségletei között. 3 gyakorlati példa arra, hogyan tudod majd beépíteni az asszertív kommunikációs technikát a mindennapokba: Ha konfliktusban találod magad, kerüld a " De te olyan vagy" vagy a " Ez is a te hibád" kifejezéseket.

Asszertív Kommunikáció Tréning Cégeknek - Pintér Tamás Tréner

JOBB KOMMUNIKÁCIÓ = J AVULÓ CÉGES HATÉKONYSÁG Nem véletlenül rendelnek a cégek, v állalkozások mostanában egyre többször olyan tréningeket, amelyek a munkatársak, vezetők, tulajdonosok cégen belüli kommunikációját fejlesztik. Tapasztalataim szerint számtalan céges nehézség, elakadás mögött a nem megfelelő kommunikáció bújik meg. A vezetők gyakran nem értik a beosztottak nyelvét, a beosztottak nem értik, mit akarnak a vezetők, a munkatársak nem működnek együtt hatékonyan, a tulajdonosok vagy a különböző szakmai területek nehezen jönnek ki egymással. Ha a vezetők és a munkatársak megismerik az asszertív kommunikáció módszereit, akkor megtanulhatnak nemcsak látszólag, hanem valóban együttműködni egymással. Ha bátran jelzik, hogy szükségük van valamire, ha tudnak meggyőzően érvelni, ha tudnak figyelmesen meghallgatni másokat, illetve ha tudnak őszinte, tiszta visszajelzéseket adni egymásnak és képesek mások visszajelzéseit is fogadni, akkor a szervezeten belül drasztikusan csökkenhet az idő- és pénzrabló félreértések, idegborzoló konfliktusok, bosszantó hibák száma, javul a céges hatékonyság, jobb lesz a munkahelyi légkör, növekedhet a profit.

Egyedülálló módon tudta motiválni a képzésen résztvevő kollegáimat, és persze engem is. Tökéletesen eltalálta az egyensúlyt az elméleti és gyakorlati képzések aránya között. Lelkiismeretes munkájának köszönhetően nem csak szakmai, hanem személyes fejlődést is tapasztaltam mindannyiunkon. Ezúton is köszönöm munkáját! Szabó Mihály, Termelési vezető, JOST Hungária I highly recommend Andrea and Krisztina for team training. They have the ability to manage even the toughest groups, getting them to open up and actively participate. When I first scheduled the training it was met with a lot of resistance. After the first session, the entire team insisted on having more. They provide professional and personable training and quickly connect with the group. As a result, my team became more cohesive and effective managers. Gabe Rozsa, General Manager Andrea volt az, aki segített felismerni a rosszban is a jót. És ez nem egy sablon szöveg. Addig mindent úgy láttam, hogy "hogyan nem sikerülhet". Aztán sikerült szemléletet váltanom.

A tűzfal beállításainak módosításához tegye a következőt: Windows és személyes tűzfalszoftver esetén: (Például Blackice™, Norton Internet Security™, Tiny Personal Firewall, Zone Alarm®, Sygate and McAfee®. ) Ilyen típusú program kikapcsolásának módját az adott szoftver Használati útmutatójában találja meg, vagy pedig forduljon a szoftver készítőjéhez. Windows XP/Windows Vista használata esetén: Kattintson a Start gombra, nyissa meg a Vezérlőpultot, kattintson a Hálózatok és Internet elemre, válassza a Windows Tűzfal lehetőséget. Kattintson a Beállítások módosítása gombra. Amikor a Felhasználói fiókok felügyelete képernyő megjelenik, tegye a következőket. Hol tudom megnézni, hogy milyen operációs rendszert használ a gépem?. - Ha rendelkezik rendszergazdai jogokkal: kattintson a Tovább gombra. - Ha nem rendelkezik rendszergazdai jogosultsággal: adja meg a rendszergazda jelszavát, majd kattintson az OK gombra. Kattintson az Általános fülre. Ellenőrizze, hogy a Bekapcsolva (ajánlott) legyen bejelölve, és kattintson az OK gombra. Kattintson a Kivételek fülre, majd a Port hozzáadása... gombra.

Hol Tudom Megnézni, Hogy Milyen Operációs Rendszert Használ A Gépem?

Az én gépem nem volt veszélyben. Ami viszont a legjobban tetszett: amikor megjelent a rendszernek egy új verziója, azt egyetlen gombnyomással tudtam frissíteni: így mindig a legújabb, legjobb rendszert használhatom. Az eszközeimet is azonnal felismeri: a nyomtatót, a telefont, az e-book olvasót, a fényképezőgépet. Azonnal. Nem kell hozzá CD-ket telepítenem, nem kell ötször újraindítani közben a gépet, csak megkérdezi, hogy ezt az eszközt szeretném-e használni - és már indul is. Persze lehetnek hátrányai is. Ha például PC-s játékokkal játszanék, az valószínűleg nem működne, mert Linuxra ezeket nem mindig fejlesztik le. Lehet egyébként mókolni a rendszert és működhet, ha telepítünk mellé egy másik operációs rendszert is, ami praktikusan Windows, de nekem nincs ilyesmire szükségem. Másrészt ehhez már nagyon "kockának" kell lenni. Azért ez már nekem is sok lenne. Másrészt az is igaz, hogy azért tanulnom kellett ahhoz, hogy ma már gördülékenyen, biztonsággal használhassam a rendszert. De nem volt nehéz és nagyon élveztem a folyamatot.

Alternatív operációs rendszerként általában a Linux szokott felmerülni, de korántsem az egyetlen alternatíva. Számos más rendszer közül választhatunk, vannak amiket nagyobb cégek fejlesztenek, és vannak olyanok is amiket néhány fős csoport készít hobbiból. Próbálgatásra, tesztelésre első körben érdemes valamilyen virtualizációs megoldást választani, abból nagy baj nem lehet. Én a VirtualBoxot szoktam ilyesmire használni. Linux, FreeBSD, stb Az alternatív operációs rendszerek listája nem lehet teljes a Linux nélkül. A Linux rengeteg különböző változatban érhető el, ezeket másképpen disztribúciónak hívják. Az Ubuntu és a Mint csak néhány a legnépszerűbbek között. Ha nem Windowsos gépet akarsz telepíteni és használni is akarod, akkor a Linux tűnik a legjobb választásnak. A Linux egy UNIX-szerű operációs rendszer, de van más nyílt forrású operációs rendszer is, pl. a FreeBSD. A FreeBSD más kernelt használ mint a Linux, de a legtöbb Linux disztribúcióban megtalálható szoftvert használhatjuk FreeBSD-n, sőt felhasználói felület is nagyon hasonló lehet.